OM TRILO CHI®

TriloChi® to jedyny w Polsce, najbardziej obszerny tematycznie, certyfikowany kurs Body & Mind. Składa się z dwóch części (TriloChi® 1-czas trwania 3 dni i TriloChi® 2-czas trwania 3 dni).

Daje wszechstronny wgląd w zajęcia Mind Body, dostarczając potrzebnej wiedzy i umiejętności instruktorom, którzy chcieliby, by zajęcia przez nich prowadzone stały się niepowtarzalnym doświadczeniem osobistego rozwoju oraz uzdrowienia ciała, duszy i emocji. Szkolenie otwiera drzwi do misterium medycyny chińskiej i uczy jak można wykorzystać zasadę 5-ciu Elementów w codziennym życiu. Jest ukierunkowane na znalezienie harmonii ciała, ducha i duszy. Jest inspirowane azjatyckim podejściem do zrozumienia i wykorzystania działania energii witalnej (Chi lub Prana) i integruje ją z zachodnim fitnessem. Odpowiednio dobrane różnorodne techniki pracy z ciałem i zastosowanie elementów relaksacji pomaga w utrzymaniu równowagi energetycznej, elastyczności oraz stabilizacji.

Obok wprowadzenia do Body & Mind, Hatha Yoga, Pilates i tradycyjnej medycyny chińskiej (filozofia Yin-Yang, Qi, Meridiany), omawiane będą oddychanie, relaksacja i przezwyciężanie stresu oraz wiele innych zagadnień niezbędnych dla instruktorów, którzy chcą być specjalistami form body&mind.

OM TriloChi®

TriloChi®: Power Chi®, Chi Joga® i Chi Flow Motion® to współistnienie muzyki, wyobraźni i świadomego ruchu. Unikalna forma łącząca wschodnie elementy takie jak Hatha Yoga, Tai Chi, Qi Gong oraz zachodnie metody jak: fitness, Pilates, szkoła kręgosłupa, stretching a także relaks. Szkolenie TriloChi jest bardzo obszerne pod względem zawartości materiału i z uwagi na konieczny czas na praktykę oraz zgłębienie wiedzy przez instruktorów, podzielony jest na 2 części TriloChi® 1 i TriloChi® 2. Po szkoleniu TriloChi® 1 będziecie przygotowani do prowadzenia kompleksowej formy TriloChi®. Pozostałe formy wchodzące w skąd szkolenia jak: Power Chi®, Chi Flow Motion®, Chi Joga® będziecie prowadzić po zdaniu egzaminu podczas TriloChi® 2. Szkolenie TriloChi® da Wam tez przygotowanie do prowadzenia zajęć Chi Ball.

Tematyka:

• Wprowadzenie do form Body & Mind

• Wprowadzenie do całościowego myślenia

• Zarys tradycyjnej medycyny chińskiej, Qi Gong, Pilates i Hatha Yoga

• Przezwyciężanie stresu

• Poznanie różnych metod relaksacji jak: progresywna relaksacja Jakobsona, podróże w ciele, podróże w wyobraźni, ćwiczenia zmysłów i inne.

• Oddychanie

• Analiza i nauka utrzymania prawidłowej postawy, zwiększania świadomości ciała

• Budowa i tworzenie lekcji Body & Mind

• Wybrane ćwiczenia oraz podstawowa technika Chi Flow Motion, Chi Yoga, Power Chi

• Wybrane ćwiczenia oraz podstawowa technika dla stabilizacji, siły i gibkości.

Czas Trwania:

TriloChi® 1 3 dni

TriloChi® 2 3 dni

Cena:

Cena całego szkolenia TriloChi® 1 i TriloChi® 2 - 2 poziomy płatne z góry 1590 zł/brutto (zawiera 23% VAT)

lub płatne przed każdym kursem 2 x 840 zł/brutto (zawiera 23% VAT)

Wymagania:

Ukończenie AWF lub OM SP® oraz OM BA® (lub innego szkolenia w tym zakresie). Wskazane zainteresowanie mantalnymi metodami pracy z ciałem: pilates, joga, stretching, relaks….

Zakończenie:

Zaświadczenie uczestnictwa w szkoleniu TriloChi® 1 a po zdaniu egzaminu Certyfikat TriloChi® Lucia Schmidt wydany przez Open Mind, materiały szkoleniowe.

Prowadzący:

Aneta Figurska przedstawiciel Body Mind Spirit Health Concept na Polskę

Certyfikat

Aby uzyskać międzynarodowy Certyfikat TriloChi® Instruktor należy ukończyć szkolenia OM SP® (lub AWF), OM BA®, TriloChi® 1, TriloChi® 2 oraz należy zdać egzamin (podczas ostatniego dnia TriloChi® 2):

EGZAMIN TEORETYCZNY: test z zakresu TriloChi® oraz zaliczenie dokumentacji godzin

EGZAMIN PRAKTYCZNY: przeprowadzenie lekcji TriloChi®

Opłata dodatkowa za egzamin poprawkowy 80 zł/netto (termin do uzgodnienia indywidualnie)