OM PILATES MAT I®

Wymagania: 

Znajomość anatomii i fizjologii (potwierdzona dokumentem potwierdzającym ukończenie: fizjoterapia lub AWF lub instruktor rekreacji lub szkolenie OMSP) oraz - zasad pierwszej pomocy!!!.
Jest to kurs podstawowy. Niezależnie od tego czy jesteś instruktorem zajęć grupowych, trenerem personalnym, rehabilitantem czy po prostu chcesz zmienić zawód, kurs ten jest kursem wprowadzającym do pozostałych kursów. Aby w pełni skorzystać z kursu należy powtórzyć wiadomości z anatomii i fizjologii. Kurs kończy się egzaminem sprawdzającym zdobytą wiedzę oraz zaliczeniem praktycznym aby upewnić się, że kursanci są gotowi do prowadzenia bezpiecznych zajęć Pilates. Zgodnie z wymogami międzynarodowymi pomiędzy sesją pierwsza trwająca 4 dni a egzaminem trwającym 1 dzień kandydat na instruktora Pilates powinien uzupełnić minimum 50% dokumentacji godzin w tym: 2-3 Prywatne sesje Matwork (najlepiej u dyplomowanych instruktorów OM, lub posiadających certyfikat Mat 2 lub ewentualnie Mat 1- baza adresowa dostępna w biurze OM), 5 hospitacji dowolnych lekcji Matwork, 10 lekcji Matwork nauczanych przez kandydata. Ostateczny egzamin praktyczny stanowi:- przesłanie nagranej na video/DVD lekcji wraz z  kopią konspektu i samooceną lekcji. Zalecane jest jednak poświęcenie conajmniej miesiąca na praktykę zanim prześlesz nagraną lekcję do ostatecznej oceny. Jeżeli zdecydujesz się zdawać egzamin praktyczny w ostatnim dniu kursu musisz przyprowadzić 2 osoby na egzamin.
Uzyskany po tym kursie Certyfikat Pilates MAT 1 upoważnia do nauczania Pilates przez 2 lata. Jeśli w tym czasie nie podejmiesz dalszego kształcenia w tym kierunku twój certyfikat traci ważność. Otrzymanie Dyplomu(bezterminowo) świadczy, że naprawdę jesteś nauczycielem metody Pilates.

Ważność certyfikatów wg standardów międzynarodowych:

Certyfikat Mat 1,i Mat 2 i Mat 3 są ważne 2 lata. Ważność certyfikatu OM można przedłużyć uczestnicząc w kolejnym szkoleniu wymaganym do uzyskania Dyplomu Pilates  Matwork Instruktor lub innych szkoleniach i warsztatach uzupełniających. Dyplom Om Pilates Matwork Instruktor wydawany jest bezterminowo. Aby przedłużyć ważność certyfikatu Mat 1, Mat 2, Mat 3 o kolejne 2 lata należy uzyskać 20 pkt. Poniżej rodzaj szkolenia i ilość przyznawanych punktów:

 

5 pkt	10 pkt	20 pkt
OM Pilates Movement	OM MAT 3	OM MAT 2
OM Pilates Tour	OM Pilates ciężarne i osoby starsze
OM Warsztaty Reformer	Warsztaty pelvic power
OM Warsztaty Studio	Warsztaty zdrowy kręgosłup
	Warsztaty pilates pod mikroskopem
	OM Pilates Konwention

* Wreyfikacja ważnośći certyfikatów odbywa sie w grudniu każdego roku, dlatego prosimy o przesłanie kopi uzykanych certyfikatów do biura w Szczecinie.

Zakres tematyczny Mat I :

• Rozdanie materiałów szkoleniowych, DVD edukacyjnego i omówienie kursu.
• Obszar dzialania fitness a pilates (inne formy body balance, mental body, body art. joga Gyrokinesis).
• Historia Pilates wraz z obecnymi badaniami naukowymi.
• Zasady Pilatesa.
• Anatomia funkcjonalna i biomechanika człowieka – powtórzenie wiadomości.
• Istota ruchu i cel ćwiczeń.
• Przegląd materiałów szkoleniowych/ portfolia.
• Rozłożenie ćwiczeń początkowych na poziomy (analiza anatomiczna i biomechaniczna).
• Praktyka nauczania z uwzględnieniem samooceny. 
• Ocena umiejętności oraz poprawności wykonania ćwiczeń.
• Metodyka lekcji, konspekty, wariacje ćwiczeń i modyfikacje.
• Rozgrzewka i połączenia ćwiczeń.
• Efektywna komunikacja, werbalna i wizualna.
• Doskonalenie procesu nauczania.
• Lekcje pokazowe i ich analiza.
• Testy sprawdzające zdobytą wiedzę.

CZAS TRWANIA:
Kurs jest podzielony na 2 części. Sesja I- 4 dni, Sesja II- 1 dzień

45 godzin kursu i 63 godzin praktyki

CENA: 1950 zł/brutto dla absolwentów OM Pilates Movment 1852 zl/brutto

Egzamin Poprawkowy: 100 zł

Przy wpłacie jednorazowej za wszystkie 4 moduły szkoleń wymagane do Dyplomu OM Pilates  Matwork Instruktor:  Mat 1, Mat 2, Mat 3 i Pilates dla kobiet w ciąży i osób starszych - do zapłaty 4200 zł/brutto

OSOBY PROWADZĄCE

Bogna Janik-Forbes, Aneta Figurska, Kasia Minor, Olga Baran