x
Therapy>OM® TRENER TERAPEUTA

OM® TRENER TERAPEUTA specjalność SENIOR, DNO MIEDNICY

Zarejestruj się

Kompleksowe szkolenie dające kwalifikacje i umiejętności do prowadzenie zajęć prozdrowotnych terapeutycznych w dwóch naglących i wymagających właśnie terapeutycznego podejścia obszarach:

1. Dysfunkcje i ograniczenia ruchowe osób starszych, których jest w naszym kraju coraz więcej i większe są też ich terapeutyczne potrzeby

2. Dysfunkcje w obrębie miednicy małej dotyczące szczególnie kobiet i to w każdym wieku  

Dla kogo:                           

Szkolenie  adresowane jest do wykwalifikowanych instruktorów fitness, trenerów personalnych, fizjoterapeutów, terapeutów różnych form pracy z ciałem, instruktorów  jogi, pilates.

Zakres tematyczny sesja 1 : Senior

  • Anatomia i fizjologia.
  • Charakterystyka wieku starszego, teorie starzenia się organizmu.
  • Diagnostyka - testy, oceny i pomiary u osób starszych.
  • Obserwacja i wywiad jako metody poznawania potrzeb i oczekiwań człowieka starszego.
  • Aktywne  sposoby spędzania czasu wolnego.
  • Postępowanie ruchowe z seniorem (w podziale na +65 i +75) nie mającym przeciwwskazań do aktywnego wysiłku fizycznego.
  • Charakterystyczne grupy ćwiczeń dla osób starszych (równoważne, koordynacji ruchowej, prawidłowych nawyków wstawania, siadania, itp.).
  • Metody i środki dydaktyczne do pracy z seniorem.
  • Najczęstsze dolegliwości i ograniczenia ruchowe osób w wieku podeszłym.
  • OSTEOPOROZA:
  • epidemiologia osteoporozy, osteopenia, patogeneza osteoporozy, diagnostyka, czynniki ryzyka, suplementacja wapnia i witaminy D3;
  • rodzaje ćwiczeń stosowanych u osób z osteoporozą (ćwiczenia korygujące postawę ciała i wzmacniające gorset mięśniowy, ćwiczenia równowagi i koordynacji ruchowej, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia stymulujące biosyntezę tkanki kostnej, ćwiczenia relaksujące, redresje, ćwiczenia uczące prawidłowych nawyków ruchowych i inne).

Zakres tematyczny sesja 2: Dno miednicy

  • Anatomia i fizjologia dna miednicy.
  • Cel i rodzaje ćwiczeń.
  • Problemy ginekologiczne w obrębie dna miednicy.
  • Dno miednicy u kobiet w ciąży, w połogu i w pierwszym roku po porodzie.
  • kresa biała - rozejście się kresy białej zasady postępowania terapeutycznego
  • WYSIŁKOWE NIETRZYMANIE MOCZU:
  • klasyfikacja WNTM,
  • epidemiologia;
  • anatomia czynnościowa dna miednicy;
  • diagnostyka;
  • rodzaje ćwiczeń stosowanych u osób z nietrzymaniem moczu (ćwiczenia osłabionych i dysfunkcyjnych mięśni dna miednicy, proprioceptywny trening czucia głębokiego mięśni dna miednicy, terapia behawioralna, relaksacja i wizualizacja relaksacyjna).

 

Cena: 520  pln  przy płatności za pojedyncze  sesje : OMTT specj. Senior i Dno miednicy : 915 pln

Czas trwania: 4 dni  (2 sesje)

Osoby prowadzące: Renata Rakoczy

Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, obszerne materiały szkoleniowe. Dyplom i wpis na listę Dyplomowanych Trenerów po ukończeniu i zaliczeniu wszystkich wymaganych sesji.

 

 

Terminy szkoleń

Termin Miasto Klub Opcje
2019-03-02 - 2019-03-03 Szczecin (SENIOR) Open Mind Pilates Studio & School Aneta Figurska
2019-04-06 - 2019-04-07 Szczecin (DNO MIEDNICY) Open Mind Pilates Studio & School Aneta Figurska