x
Therapy>OM® TRENER TERAPEUTA

OM® TRENER TERAPEUTA specjalność KRĘGOSŁUP

Zarejestruj się

OM® TRENER TERAPEUTA specjalność KRĘGOSŁUP -  3 zjazdy

Zakres tematyczny:

ZJAZD 1      Kręgosłup lędźwiowy

  • Elementy anatomii  i biomechaniki kręgosłupa lędźwiowego

  • Wprowadzenie do zagadnień najczęstszych dysfunkcji kręgosłupa lędźwiowego

  • Wady postawy  – zespół skrzyżowania dolnego, hiperlordoza, hypolordoza, swayback

  • Stabilizacja lokalna i globalna – praca ze stabilizerem (automatyzacja przyjmowania neutralnego ustawienia kręgosłupa w różnych pozycjach wyjściowych)

  • Diagnostyka i ocena ruchu – wybrane testy funkcjonalne, anatomia palpacyjna, ocena wzrokowa

  • Omówienie najczęstszych jednostek chorobowych (obraz kliniczny, postepowanie)

    - choroba przeciążeniowa

    - zmiany zwyrodnieniowe

    - dyskopatia

    - zespoły korzeniowe

    - hipermobilność i hypomobilność 

  • Przykłady ćwiczeń - rehabilitacyjnych, rozluźniających, mobilizacyjnych, stabilizacyjnych, wzmacniających, równoważnych, rozciągających, funkcjonalnych, w łańcuchach zamkniętych i otwartych.

  • Lekcja masterclass – propozycja postepowania terapeutycznego. „Od mobilizacji przez stabilizację aż do funkcji”

  • Zadanie domowe – analiza przypadku

ZJAZD 2      Miednica i stawy krzyżowo – biodrowe

  • Elementy anatomii i biomechaniki obręczy miednicznej

  • Wprowadzenie do zagadnień dysfunkcji miednicy i stawów krzyżowo – biodrowych

  • Nutacja i kontrnutacja w ujęciu funkcjonalnym

  • Diagnostyka i ocena ruchu –  wybrane testy funkcjonalne, anatomia palpacyjna, ocena wzrokowa
  • Pozycja neutralna miednicy - korekcja w pozycji leżącej, siedzącej i stojącej, reedukacja postawy

  • Najczęstsze dysfunkcje – jednostki chorobowe (obraz kliniczny, postepowanie)

    - przodo i tyłopochylenie miednicy – analiza napięć mięśniowych

    - Asymetria miednicy (miednica skręcona) – analiza napięć mięśniowych

    - zmiany zwyrodnieniowe stawów krzyżowo biodrowych

    - choroby przeciążeniowe więzadeł miednicy ( więzadło – krzyżowo biodrowe, więzadło     krzyżowo – guzowe)

    - zespół mięśnia gruszkowatego i mięśnia biodrowo -  lędźwiowego

  • Przykłady ćwiczeń - rehabilitacyjnych, rozluźniających, mobilizacyjnych, stabilizacyjnych, wzmacniających, równoważnych, rozciągających, funkcjonalnych, w łańcuchach zamkniętych i otwartych

  • Lekcja masterclass – propozycja postepowania terapeutycznego „od mobilizacji przez stabilizację aż do funkcji”

  • Zadanie domowe – analiza przypadku

ZJAZD 3      Kręgosłup piersiowy  i szyjny

  • Elementy anatomi i biomechaniki kręgosłupa szyjnego i piersiowego 

  • Wprowadzenie do zagadnień dysfunkcji odcinka piersiowego i szyjnego kręgosłupa

  • Diagnostyka i ocena ruchu – wybrane testy funkcjonalne, anatomia palpacyjna, ocena wzrokowa 

  • Trening stabilizacji, pozycja neutralna - praca ze stabilizerem (automatyzacja przyjmowania neutralnego ustawienia kręgosłupa w różnych pozycjach wyjściowych)

  • Najczęstsze dysfunkcje -  jednostki chorobowe (obraz kliniczny, postepowanie)

    - bóle karku i szyi spowodowane przeciążeniem stawów i mięśni

    - zespół skrzyżowania górnego – dysbalans mięśniowy

    - zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego

    - dyskopatia odcinka szyjnego – bóle korzeniowe

    - niestabilność szyjna – uraz komunikacyjny

    - wady postawy  odcinka piersiowego (hiperkifoza, hypokifoza, choroba scheuermanna) 

  • Tory oddechowe – trening mięśni oddechowych

  • Przykłady ćwiczeń -  rehabilitacyjnych, rozluźniających, rozciągających, mobilizacyjnych, stabilizacyjnych, wzmacniających, funkcjonalnych, w łańcuchach zamkniętych i otwartych.

  • Lekcja masterclass – propozycja postepowania terapeutycznego „od mobilizacji przez stabilizację aż do funkcji”

  • Zadanie domowe – analiza przypadku

Cena: 1326 brutto za całość przy płatności za jeden zjazd 520 brutto

Czas trwania: 3 zjazdy po 2 dni – 6 dni

Dla kogo jest to szkolenie: każdy wykwalifikowany instruktor fitness, trener personalny, także rehabilitanci, fizjoterapeuci, instruktorzy innych form ruchu (tancerze, nauczyciele jogi, pilates… ).

Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, obszerne materiały szkoleniowe.

Po ukończeniu 3 modułów: 

1 moduł : OM TT® specjalność KRĘGOSŁUP: 3 zjazdy weekendowe - 6 dni

2 moduł: OM TT® specjalność SENIOR : 2 zjazdy weekendowe - 4 dni

3 moduł: OM TT® Warsztaty Terapeutyczne: 1 zjazd - 1 dzień

i zaliczeniu egzaminu  DYPLOM OM® TRENER TERAPEUTA specjalność KRĘGOSŁUP I SENIOR

Osoby prowadzące: Małgorzata Hiszpańska

 

Terminy szkoleń

Termin Miasto Klub Opcje
2018-11-10 - 2018-11-11 Szczecin (zjazd 1.) Open Mind Pilates Studio & School Aneta Figurska
2018-12-08 - 2018-12-09 Szczecin (zjazd 2.) Open Mind Pilates Studio & School Aneta Figurska
2019-02-02 - 2019-02-03 Szczecin (zjazd 3.) Open Mind Pilates Studio & School Aneta Figurska