OM Warsztaty REHA® 9 - AKTYWNY SENIOR

Stworzenie prozdrowotnych programów w obszarze fitnessu spowodowało, że wielu klientów przychodni rehabilitacyjnych oraz tych, którzy dotąd byli nieaktywni fizycznie a posiadają pewne ograniczenia w obrębie aparatu ruchu zaczęło odwiedzać kluby fitness, ośrodki zdrowia i studia Pilates. Przed instruktorami w związku z tym pojawiły się większe wymagania w zakresie znajomości postępowania nie tylko prewencyjnego ale i leczniczego. Znajomość jednostek chorobowych i postępowania rehabilitacyjnego oraz umiejętne zastosowanie odpowiednich ćwiczeń stało się nieuniknione. Szkoła Open Mind tworzy w związku z tym cykl warsztatów prozdrowotnych REHA w dziesięciu częściach.

Dla kogo:

Warsztat przeznaczony jest dla dyplomowanych instruktorów fitness, absolwentów szkoleń reha-fit, pilates, rehabilitantów, kinezyterapeutów oraz masażystów.

Zakres tematyczny:

Podczas warsztatów zostanie omówiona postępowanie ruchowe z seniorem ( w podziale na +65 i +75 ) nie mającym przeciwwskazań do aktywnego wysiłku fizycznego, najczęstsze dolegliwości i ograniczenia ruchowe,  aktywne  sposoby spędzania czasu wolnego, oraz metody i środki dydaktyczne do pracy z seniorem.

Zaprezentowane będą propozycje ćwiczeń leczniczych obejmujące różne grupy: wzmacnianie czynne i z oporem,  ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksujące, ćwiczenia koordynacji ruchowej, ćwiczenia równoważne,  ćwiczenia izometryczne, redresje, uczące prawidłowych nawyków ruchowych i inne oraz formy zabawowe, taneczne, zadaniowe.  Znaczna część z użyciem różnych przyborów: piłek, krzeseł, taśm, stepów, ciężarków,.

Cena:

1 część 240 zł (cena brutto z 23% VAT) - 1 dzień
2 części 440 zł (cena brutto z 23% VAT) - 2 dni
3 części 600 zł (cena brutto z 23% VAT) - 3 dni

Prowadzący: Agata Biernat