x

OM® PILATES BODY BALL

Zarejestruj się

Jeśli prowadzisz już zajęcia na dużych piłkach, a chcesz aby uzyskały całkiem nowy wymiar zapraszamy na te warsztaty. Fitness na pilłach, a Pilates na piłkach to dwie różne techniki i dwa różne cele.  Poznaj tajniki pracy z oddechem, precyzją i innymi zasadami pilates. Poczujesz nie tylko wyzwanie dla równowagi ale również dla siły, stabilizacji i mobilizacji. Przekonasz się, że na tym tak popularnym i znanym niemal wszystkim sprzęcie możesz zaaranżować nową lekcję.

Szkolenie obejmuje analizę ćwiczeń Pilates  i modyfikacji,  masterclass, zajęcia praktyczne.

Cena: 190 zł

Czas trwania: 1/2 dnia

Osoby prowadzące: Aneta Figurska, Małgorzata Silska, Olga Baran, Renata Rakoczy

Terminy szkoleń

Termin Miasto Klub Opcje
2018-05-12 - 2018-05-12 Poznań (Małgorzata Silska) Brak klubu
2018-09-01 - 2018-09-01 Szczecin Open Mind Pilates Studio & School Aneta Figurska
2018-11-14 - 2018-11-14 Szczecin Open Mind Pilates Studio & School Aneta Figurska