OM JOGA CLASSIC SCHOOL III®

III rok Om Joga Classic School dedykowany jest naszym absolwentom oraz wszystkim nauczycielom jogi, którzy chcą się dalej rozwijać i uczyć.

Każdy zjazd to 2-3 nowe asany różnych grup, praktyka pranayamy, bandh i mudr, medytacja. Ponadto wiodące tematy poniżej.

I    zjazd  - praktyka i metodyka  - LINY - różne aspekty.
II   zjazd  - medyczny - problemy - barki, obręcz barkowa i szyja.
III  zjazd  - praktyka i metodyka   - ŚCIANA I PODŁOGA, deski podporowe.
IV  zjazd  - medyczny - problemy - dolne plecy, stawy krzyżowo-biodrowe.
V   zjazd  - praktyka i metodyka   - KRZESŁA i stołki podporowe.
VI  zjazd  - medyczny - problemy  -  kręgosłup piersiowy, klatka piersiowa, łopatki.

Dodatkowo uczniowie mają kilkudniowy warsztat wyjazdowy w miesiącu maju.

Odpłatność za III rok nauki:

cena za jeden zjazd 350 zł, płatność za cały rok 1800 zł plus warsztat.

Zapisy mailowo lub telefonicznie u nauczyciela prowadzącego Agaty Biernat.

bionyks@wp.pl, tel. 602 373013.

Poniżej ustalone już terminy zjazdów.