OM® MOVEMENT SKILLS 1- WZORCE RUCHOWE - NOWOŚĆ
Zarejestruj sięTematyka i cele OM MS:
Czy zastanawiasz się nad jakością proponowanych przez Cebie treningów, doborem ćwiczeń, dostosowaniem ich do swoich podopiecznych? Czy rzeczywiście proponowane ćwiczenie daje oczekiwany efekt? Być może zadajesz sobie pytanie: jak zaplanować program pracy nad motorycznością klientów, by uzyskać najlepsze efekty w ich rozwoju i spełnić ich oczekiwania? Może zauważasz błędy w technice i zastanawiasz się jak dotrzeć do podopiecznych by zlikwidować złe a nauczyć właściwych wzorców ruchowych. Czy stosujesz programy, plany zajęć i treningów? Jak zaplanowana jest Twoja lekcja, według jakich zasad? Na te i wiele innych pytań uzyskasz odpowiedź podczas szkolenia OM MOVEMENT SKILLS. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności do tego by świadomie, efektywnie i bezpiecznie prowadzić zajęcia ze swoimi podopiecznymi stając się dla nich doskonałym przewodnikiem i autorytetem
- podział wzorców ruchowych
- testy, ich rola w treningu oraz interpretacja z metodami postępowania
- wzorce ruchowe w kontekście pracy z różnym sprzętem oraz metodyka ich nauczania
- wzorce ruchowe w kontekście kształtowania zdolności motorycznych
- analiza ruchu
- hierarchia ruchów oraz kategorie ruchów
- mobilizacja i aktywizacja jako część przygotowawcza do treningu - metodyka, ćwiczenia, techniki mobilizacji
- balance training i core training w nauce wzorców ruchowych
- schemat budowy lekcji w oparciu o wzorce ruchowe
- metoda progresji i regresji
- jak rozwijać poszczególne zdolności motoryczne
- planowanie treningów
- monitorowanie efektów
- ocena podstawowych wzorców ruchowych
Cena: 540 zł / brutto (zawiera 23% VAT)
Czas trwania: 2 dni
Wymagania: Zalecane ukończenie AWF lub OM® Szkolenie Teoretyczne oraz OM BI lub inne szkolenie w tym zakresie
Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe, Atlas Anatomiczny
Osoba prowadząca: Marta Gorąca
Terminy szkoleń