x

OM® KETTLEBELLS

Tematyka, cele:

Szkolenie dla instruktorów fitness oraz trenerów personalnych.

Szkolenie OM Kettlebell daje możliwość prowadzenia zajęć siłowo-wytrzymałościowych z użyciem obciążnika z przesuniętym środkiem ciężkości - kettlebell.

Na szkoleniu nauczysz się jak:

  • poprowadzić rozgrzewkę i skuteczną mobilizację przy użyciu kettlebell
  • efektywnie uczyć techniki podstawowych ćwiczeń z użyciem kettlebell
  • zauważać i poprawiać najczęściej spotykane błędy
  • bezpiecznie poprowadzić trening kettlebell dla początkujących i zaawansowanych uczestników

Cena: 320 zł / brutto (zawiera 23% VAT)

Czas trwania: 1 dzień
Wymagania: zapraszamy wszystkich zainteresowanych.
Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe.
Osoby prowadzące: Karolina Nowotka-Szubska